Loftferieningsboarne Administraasjebelied Bestjoersôfspraak Wyt-Ruslân Algebra Arsjitektuer Libbenssigens Ynlieding foar it berop "psycholooch" Ynlieding foar de ekonomy fan 'e kultuer Hegere wiskunde Geology Geomorphology Hydrology en hydrometry Hydro- systemen en hydraulike masines Skiednis fan Oekraïne Culturology Kultuerology Logop Marketing Making- ynstruminten Medyske psychology- management Metalen en Welding Technologies ekonomy Descriptive mjitkunde Fundamentals fan ekonomyske t Oria Occupational Safety Fire taktyk prosessen en struktueren fan tinken Professionele Psychology Psychology Psychology fan behear fan de moderne fûneminteel en tapast ûndersyk yn ynstrumintaasje Sosjale Psychology Sosjale en filosofyske problemen Sosjology Statistyk Teoretyske fûneminten fan kompjûter automatyske kontrôle teory Kâns Transport Wet Turoperator Strafrjocht straffoardering Management moderne produksje Natuerkunde Physical ferskynsels Filosofy- klean en Ekology Ekonomy Skiednis fan ekonomy Basisyk ekonomy Ekonomy ekonomyk Ekonomyske histoarje Ekonomyske teory Ekonomysk analyse Untwikkeling fan 'e EU-ekonomy Notizen VKontakte Odnoklassniki My World Facebook LiveJournal Instagram
border=0

De steaten fan it minskewurk

Tradysjoneel erkennt psychology twa steat fan bewustwêzen yn 'e oarder:
1) sliepe, beskôge as in perioade fan rêst,
2) wakkerheid, of aktive steat fan 'e bewustwêzen, dy't de aktivearring fan' e hiele organisme oanbe>

Sa wurdt it wekken in steat dêr't wy oanpasse kinne oan 'e bûtenwrâld. De manier wêrop wy bewust binne fan 'e bûtenwrâld en tagelyk feroaret ús ynderlike wrâld oer de hiele dei ôfhinklik fan ús steat - oft wy tenei binne of net, yn' e heule sliep. Sa feroaret de ynformaasjeferwurking feroarsaakje tige signifikant ôfhinklik fan it nivo fan wekkerheid. Neffens de wet fan Yerkes - Dodson - Hebb, it minsklik gedrach sil de effektiver wêze, it tichterby syn nivo fan wakkerheid-aktivearring is wat wat optimaal - hy moat net te leech of te heech wêze. Op legere nivo's ferdwynt de frijwilligens foar de aksje, en hy falt snel yn 'e sliep, en op hegere nivo's sil hy mear oanwêzich wêze fanwege te folle motivaasje of in sterke gefoelens, en syn gedrach kin sels folslein disorganisearre wurde.

Yn trochsneedlikens funksjonearret ús lichem: 16 oeren wakkerens en 8 oeren sliep. Dizze 24-oere fyts wurdt kontroleare troch in ynterne kontrôlemeganisme dy't de biologyske klok hjit, dy't ferantwurdlik is foar it stimulearjen fan it sintrum fan sliep yn 'e harsensstamme en it sintrum fan wekkerens, dat is de retikulêre formaasje fan it harsens. In > 1) alfawellen, de frekwinsje fan 8-12 Hz, se binne karakteristyk foar in relaasearre lichem, as in persoan rêstich sit mei syn eagen sletten;
2) theta-wellen mei in frekwinsje fan 4-7 Hz, ferskine se yn 'e earste faze fan sliep;
3) Delta-wellen (0,5-3 Hz), dy't opnommen binne yn djippe sliep. Yn 'e aktive hynderaktiviteit wurdt elke nervezels belutsen by it ûntbrekken fan' e spesifike funksje yn 'e eigen ritme, as gefolch wurde hynderaktiviteit asynchron en wurdt opnommen as snelle wellen fan hege frekwins en in leech amplituden - "beta-wellen" (13-26 Hz); de amplitude fan 'e beta-wellen fermindere as de harsensaktiviteit ferheget. Beta-wellen binne opnommen yn 'e wekkerens, krêftige mentale en fysike aktiviteit, en, krekt genôch, by REM sliepe. "Fast sliep" is karakterisearre troch it feit dat de harsensaktiviteit ferheget, as as in persoan opwekket, de hurdenslibben makket it bloed yn 'e harsens, bliuwt snel, de eagen meitsje flugge bewegings ûnder sletten eagen, mar tagelyk is in persoan yn' e folsleine ûntwikkeling fanwege in skerpe fal muscle tone. Dizze poadium fan "heulend paradoxyske sliep" duorret 15-20 minuten, it is dreech om in persoan op dit momint te wekken, mar as dat slagget, dan yn 80% fan gefallen fertelt in persoan dat hy in dream hat en him yn detail fertelle kin. Nei "fluch sliepe" komt "slimme sliep" werom, en nei sa'n 70 minuten, "fluch sliepe" wer, en dizze fyts is 5-6 kear werhelle yn 'e nacht sliep. De ôfwikseling fan dizze fazen en de normale tiid fan sliep (6-8 oere) binne ferplichtingsbetingsten fan minsklike sûnens. Dochs binne der gefallen dat minsken noait sliepe. Undersiken hawwe te sjen dat de minsken dy't net sliepe hawwe hawwe in fraksumenske sliep, dy't allinich in pear sekonden leverje yn elke minuut, d. Se sjonge yn 'e hiele 24 oeren fan' e dei. Soks in fraksumenske sliep slút beskate soarten fan ynformaasjeferwurking yn in dream, is in evolúsjonêre regression (it is bekend dat sa'n fraksume sliep, bygelyks, gewoanlik is foar wolven). Yn 'e perioade fan in nacht sliep komt ynformaasje yn lytse dielen út it tuskentiidspeakjen oant it koarte termyn, dat foar dit doel net fan' e eksterne omjouwing ôfnommen wurdt. Eltse diel wurdt sequinte yn twa faze ferwurke: de earste faze is de logyske ferwurking fan ynformaasje dy't ferbûn is mei de faze fan "slimme sliep". Hjir ynformaasje wurdt evaluearre en gearfette. De twadde faze - de ferwurde ynformaasje wurdt stjoerd nei bepaalde dielen fan de struktuer fan >

Yn 'e stadige faze binne der gjin eagenbewegingen, mar der is in oare soarte fan motoraktiviteit: slieperwalkjen (sliepwalkjen) en sprek as in persoan út it bêd komt en sûnder opwekker is kinne om it hûs hinne rinne, antwurde fragen dy't frege wurde, oer har nacht aventueren. It waard fûn dat mei in hege belesting op 'e fisuele analyze yn' e minske >

De yndruk fan transformearre motiven yn it bewustwêzen troch dreamen liedt ta in partiale relaasje fan emotionele spanning, nei de mentale balânsjen fan in persoan. Neffens de Frânske en From hypotheses wurde de meganismen fan figurative tinken brûkt yn dreamen om motiveesk konflikten te lieden dy't net mei help fan logyske analyse te helpen wurde kinne yn 'e wekkerheid, d. dreamen fertsjinje it meganisme fan psychologyske beskerming en stabilisearring fan in persoan, wêrtroch't in persoan de nedige enerzjy lûkt om syn problemen te heljen. De dreamen binne in soarte fan "finster" yn 'e minsklike ûnbewuste en in soarte fan "kanaal" fan ynformaasjeferwizings tusken ûnbewuste en bewustwêzen, as in mear ynformatyf sêde "ûnbewuste" kin wichtige ynformaasje symbolisearje of eksplisyt oerjaan oan it bewustwêzen (bygelyks profetysk dreamen oer takomstige mooglike eveneminten, ûntsteande sykten, oer ynterne mentale pinepunten, ensfh.).

Meditaasje is in bysûndere steat fan bewustwêzen, feroare op fersyk fan 'e persoan. Alle soarten meditaasje ferfolje ien doel - omtinken omtinken foar it befoarderjen fan it fjild fan jo bewustwêzen safolle dat it brein rhythmysk reageert op 'e stimulus dêr't in persoan op fokus is. Der binne ferskate manieren om dit doel te berikken: jo kinne rjochtsje op gedachten of fysike gefoelens, lykas followers dwaan of yoga praktisearje, dy't rjochtet op it besit fan fysike postures en atmen. Yn alle gefallen begjint it siel om syn elektrysk aktiviteit mear en syngronisearje - meastentiids út it type alpha-wellen, en somtiden theta-wellen. Transzendintale meditaasje is basearre op it gebrûk fan in spesjale wurd - mantra.

It mantra , meast keazen troch de "learaar" foar de studint, bestiet út lûden lykas O, M, H, U , dy't maklik mei de elektryske aktiviteit fan 'e harsens resonate. In persoan, komfortabel sitte of liget yn in rêstige, net te ljochte plak, slút syn eagen en ferdjipet djip yn 'e noas, by elke azem, jout de mantra earst lûdich, dan rêstiger en rêstiger, tinkt allinich in wurd dat út syn lippen útbrekt, en neat in freon.

Pathologische steaten fan bewustwêzen feroarsake troch drugs en oare keamers dy't it brain hawwe. Dizze psychotropyske stoffen kinne de transmission fan sensory-sinjalen fersiferje, it blokkearje of it feroarje, of bekrûpt mei bepaalde nerveilten om har funksjes normaal út te fieren. Mei it werheljen fan dizze substansjes jouwe fysike en psychologyske ôfhinklikens fan in persoan, as in persoan net mear sûnder dizze substans bestean kin. Physikalyske ôfhinklikheid ûntstiet út it feit dat medisinen ynfloed hawwe op de neurotransmitters fan 'e harsens (dit binne substans ferantwurdlik foar it transfizearjen fan nerve-sinjalen fan ien neuron nei in oar yn' e synapses), wêrtroch't sa'n feroaring yn 'e funksjonearjen fan neurotransmitters dat it lichem net kin sûnder it drug, en as jo de yntroduksje stopje fuortendaliks, dan is it weromlizzende syndroam, somtiden fatal. Psychologyske ôfhinklikens wurdt ekspresearre yn 'e winsk om de drug te brûken foar it wille of befrediging dat it leveret. It brûken fan psychotropyske substansjes liedt ta ûntwikkeling fan tolerânsje: it lichem wurdt hieltyd mear resisteard oan har effekten, en hieltyd gruttere dosinten binne nedich om de winske effekt te realisearjen, mar oerdosis falt faak ta de dea.

In soad minsken, dy't har net yn dit rapport jaan, brûke psychotropyske stoffen tagelyk om "spur" sels te dwaan, om yn 'e wurkjende dei te kommen: it is yn it foarste plak kafee yn kofje, tee, tonic drinks lykas Coca-Cola. It is in swakke stimulant. Nicotine is in oar aphrodisiac, mar net sa harmless. Nicotine, it fersterkjen fan 'e sekretion fan serotonin, fergruttet de aktiviteit fan' e harsels, dy't liedt ta in gefoel fan rêst, rêstich, mar nei in skoft is in ferheging fan norepinefrin, en dit wurdt begelaat troch in groei fan harsensaktiviteit, mar dit aksje duorret mar in pear tsjen minuten, en dan sil de smoker altyd wer begjinne .

Amphetaminen binne folle mear stimulearjende substansjes, se jouwe in signifikante groei yn 'e konsintraasje fan norepinefryn, dy't in steat fan algemiene opos, in gefoel fan fysike wolwêzen, sels fertrouwen, in steat fan yntellektueel ferheffing, in unwiderstige winsk om te sprekken, te meitsjen, mar dan is in misbrûk ûntstien. >

Cocaïne is in aphrodisiac, wêrtroch in steat fan euforia as in persoan fielt in oerienkomst krêft, fertrouwen, aktiviteit, mar dizze steat wurdt fluch ferfongen troch drukte, ûngeunstige hûseuzen. Cocaine feroaret gau psychologyske ôfhinklikens, en letter fysike ôfhanneljen.

Neurodepressants hawwe it tsjinoerstelde effekt. Se beklage de aktiviteit fan harsensintraasjes, it fermearjen fan it leverjen fan soerstof foar it harsens, dat liedt ta in swakening fan harsensaktiviteit - dat liedt ta minne koördinaasje fan bewegingen, ferwiderjende spraak, miskien tinken, ferlies fan oandacht. In protte minsken witte net dat alkohol in neurodepresint is, alhoewol't syn earste aksje nei ien glês wyn in persoan begjint, in persoan wurdt lûd, rêstich, út in pear ynterne brakes frijlitten en kin in unferwachte aksjes útfiere. Mar hoe mear as in persoan dranket, hoe mear oft de aktiviteit fan syn liif nimt, de koördinaasje fan bewegings en spraak is fersterke, de fermogen om te tinken en te rjochtsjen besluten, nei wankens, ferminderet. Alcohol misbrûk lit ek liede ta irreversibele wizigingen yn it lichem, feroarsake klinkende bloed, dy't de bloedkapillaren ferkrêftet, as gefolch dat se útbrekke: dit ferklearret de reade kleur fan 'e noas yn' e alkoholik, en ek it ferneatigjen fan harsensellen dy't net genôch soerstof hawwe fan it bloed. Alkohol kin psychologyske en fysike ôfhannelje feroarsaakje yn 't gefal fan frequente brûken.
Sleeppillen (barbitoaraten) ferheegje de harsensaktiviteit, feroarsake sliepe, mar ferbrekke de fase fan "fluch sliepe", yn gefal fan substans misbrûk (fergiftiging), ûnthâld fersmoarging, swakjen fan mentale aktiviteit, ferlies fan be>

Drugs (opium, morfine, heroin, ensfh.) Hannelje op it harsens, it blokkearjen fan it oerdracht fan sinjalen dy't nei de pine sintraat blokkearje, en tagelyk de nerve paden ynfiere dy't belutsen binne by it oanwizen fan spullen, dit ferklearret de earste sensaasjes fan silligens, ûntstien nei it nimmen fan de drugs. It hinnegroand makket lytse bedraggen fan substanzen dy't ferlykber binne mei morphine - endomorphinen, mar se dogge stadiger as morphine. As medisinen ynjeksje, blokkearje se de produksje fan endomorphinen, en dat liedt ta fysike ôfwikkeling fan drugs, sadat, yn it ûntbrekken fan in medisyn en in fersteurde meganisme fan 'e endomorphine-produksje yn it harsens, wurdt it pine-sintrum aktivearre, de persoan ûnderfynt ûnferloklik fysike en mentale pine en lijen ("brekken") . Drog heroine yn minder as trije wiken feroarsake fysike ôfwikkeling yn 91% fan drugsbedriuwen.

Psychedelika (marijuana, hashish), oanwêzich troch it smoken, feroarsake in stimulearjend, sufoarsk en halluzinogenysk effekt, as de wjerstân fan tiid en romte sa folle feroaret dat de minút as in ieu te sjen is, de keamer - in geweldige romte, en jo kinne sels fiele, lykas in fûgel en as gefolch dêrfan.

Utsein útfieringen fan ien steat fan 'e bewustwêzen nei in oar kinne fertsjintwurdige wurde as in "ynterne wrâldkaart", dy't yn 1977 ûntwikkele waard troch de Amerikaanske heechlearaar eksperiminteel psychiatryske fisker. Yn syn miening kin it yndjipjen yn 'e djipten fan' e psyche, yn 'e djippe "sels", kin twa twa "slopen" fan bewustwêzen en wittenskip útfierd wurde: oan' e iene kant is it in hichte kontrolearre troch it parasympathetic nervosysteem en rjochte op 'e relaasearring, "relaksje - meditaasje" en op 'e oare kant, in steile kontrôle troch it sympatyske nervosysteem en rjochte nei de aktivearring fan it nervensysteem, "wachtsjen - halluzination", dêr't in oantal staaten út kreatyf ynspiraasje opnommen binne oan mystike ekstasy. "Восприятие - медитация" приводит к состоянию сознания, совершенно оторванного от всякой связи с реальностью, - к йоге самад-
хи - переход от бета-волн (13-26 Гц) к дельта-волнам (4 Гц и меньше).